对于没有明显诱因出现的脚后跟疼痛，很大程度是认为是足底筋膜炎。当体重超标，再加上长期久站、爬坡、跑步等，导致身体力学负重不平衡，会加速本身已经退化的韧带、肌腱的损伤程度，最后就只能依靠足底筋膜来应付突如其来的受力，久而久之足底筋膜发炎。如果长时间脚后跟不着地，处于炎症期且弹性已减弱变差的筋膜无法承担身体的重量，便出现脚后跟针刺样的痛感。归根到底，临床中足跟痛的原因多以足底筋膜炎症所引起。