雄性激素可以改善饮食、改善生活习惯、服用药物等方法来补充。
1、改善饮食：补充雄性激素可以通过改善饮食，可以适当吃牛肉、羊肉、生蚝等，这些食物当中氨基酸和蛋白质比较丰富，还能辅助补充雄性激素。
2、改善生活习惯：雄性激素缺乏后还需要改善生活的来调理，最好养成早睡早起习惯。
3、服用药物：雄性激素缺乏比较严重时可以通过药物做治疗，最好在医生指导下服用丙酸睾酮注射液、11酸睾酮注射液、甲睾酮片等药物治疗。