假性宫缩一天超过20次算频繁，随着怀孕时间延长，在进入怀孕中晚期时候，有可能会出现假性宫缩，这时候还需要遵从医嘱，定期到医院产检，明确个人身体和腹中胎儿健康状况。怀孕中晚期出现子宫收缩应该是胚胎不断生长发育，子宫增大后张力也会增大，在孕妇身体劳累或者过度活动时候就会出现频繁子宫收缩，在临床上会有肚子发紧和发硬状况，假性宫缩太过频繁，还需要到医院检查。正处于怀孕晚期，到达预产期时候加强工作，开国平台应该是已经进入了规律宫缩状态，这时候要做好生产准备。