心率正常值范围为60-100次/分，可以到正规的医院通过做心率检测。一般情况下三岁以下的儿童心率可能会明显的增快，对于年龄比较大的老年人，心率可能会有过缓的情况，如果心率的次数每分钟过低，很可能就是心动过缓，心率的次数每分钟比较多，很可能是心动过速所导致。心虑如果出现了异常，很可能是精神过度紧张或者长时间过度疲劳等因素所引起，应该及时保持良好的心情，避免情绪焦虑紧张。