躺着玩手机对眼睛的危害相对来说是比较大的。一般需要及时的改善不良的生活行为。如果长时间在床上躺着玩手机的话，就有可能会导致眼睛的部位处于疲劳的状态，严重就有可能会导致出现近视或者是弱视。如果长时间的盯手机，还会导致手机产生一定的辐射，就会引起眼部肌肉出现痉挛。所以在日常生活中一定要避免长时间的躺着看手机，而且在看手机的时候一般需要控制好时间，避免时间过长。