做眼保健操大多数是不能恢复视力的，对视力恢复只有帮助作用，而且能缓解眼睛疲劳。眼睛保健操主要是在眼睛部位适量的按摩，能促进眼睛周围血液循环，也可以对视力恢复起到帮助作用，同样能使眼睛疲劳和酸胀的症状得到改善，但是对眼睛保健操不能达到完全让视力恢复的效果，而且在视力出现近视和散光的时候，需要到医院眼科接受正规治疗。恢复视力通常需要去做激光手术，通过半飞秒或者是全飞秒激光能使眼睛的视力得到康复。