怀孕4个月要注意饮食护理、避免过度劳累、做产检等，有助于胎儿的发育。
1、饮食护理：怀孕4个月处在怀孕的中期，需要补充胎儿所需的营养物质，要吃一些营养物质丰富的水果、蔬菜、蛋类以及肉类等食物，要做到营养物质均衡摄入。
2、避免过度劳累：怀孕4个月期间需要适当的休息，要避免身体过度劳累，要做好流产的预防。
3、做产检：怀孕4个月要定时的到医院做产检，明确胎儿的发育情况，做好意外的预防工作。怀孕期间要以胎儿的安全为考虑因素，避免情绪过度焦虑。