桃胶皂角米雪燕主要能够达到安心益气和润肠通便的功效，而且还能够达到养心通脉的效果。桃胶、皂角米、雪燕这三种都是营养价值极高的食物，能够及时补充皮肤所需要的胶原蛋白，使自身的皮肤状态能够起到很好的调整，并且还能够达到安心益气和润肠通便等多种效果，对于便秘所引起的排便困难和大便干结也能够起到改善，减肥期间也可以适当的食用。生活中还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食，减少油腻性或者是辛辣刺激性的食物摄入。