谷胱甘肽能够达到清除体内自由基的功效，而且能够增强人体的免疫系统活性。谷胱甘肽在人体代谢中有比较重要的作用，能够达到抗氧化和解毒的效果，可用于治疗出现肝炎或者是溶血疾病，同时还可以改善中毒性疾病或者是白内障，也可达到美容养颜和延缓皮肤衰老。但是需要在医生的指导下合理使用，不能够盲目的用药，以免使用不当产生不良影响。日常生活中一定要多注意休息，不能够经常熬夜或者是过度劳累，饮食上还需要做到清淡为主。