陈皮可以泡脚和泡水喝，同时也可以缓解晕车。1.泡脚：陈皮和生姜一起煮水泡脚可以改善脚气，同时也可以去除脚上的臭味，疏通经络，提高睡眠的质量。2.泡水喝：泡水喝具有健脾益胃的作用，同时也可以促进消化液的分泌，改善食欲下降的状况。3.缓解晕车：陈皮有一种芳香的味道，一般在坐车的时候可以放在鼻子上闻一下，改善晕车不舒服的现象。陈皮就是橘子皮，也属于一种中药，而且药效也比较温和，在生活当中应用比较广，但是一定要注意避免长时间大量使用。