大便秘结通常是指排便的次数比较少，还会伴随着大便干燥以及排便困难。大便秘结通常是指大便长时间在肠道内储存水分会被完全吸收，然后凝固成硬块很难会排便出来，可能是长时间暴饮暴食所引起，也不排除是饮水量过少或者是体内的水分流失过快的因素所造成。多喝一些温开水，多吃各种新鲜蔬菜水果，可以给机体补充水分以及维生素，帮助临床症状改善。如果症状比较严重时，还需要通过开塞露缓解。平时在生活中要保持乐观的心态和心情，适当做一些体育锻炼。