经期一般是可以吃草莓的，但是在吃的时候也要注意用量不可以多吃。草莓属于一种比较常见的水果，里面有丰富的维生素以及微量元素，能够为身体补充营养物质，来月经期间适当吃一些草莓是不会对月经造成任何影响的，但是尽量不要一次性吃太多，否则会增加肠道负担，出现消化不良的症状表现，导致腹部胀痛或者腹泻。在来月经的时候需要做好腹部的防寒保暖措施，同时也要注意个人卫生，尽量不要过性生活，否则会出现妇科炎症性疾病。