经常胃胀可能是不良的饮食习惯引起的，也有可能是疾病原因导致。在日常生活当中，如果经常喜欢吃一些过于辛辣及刺激性的食物，通常会对胃部造成一定影响，伴随胃胀的症状，尤其是本身患有的胃炎之后，不注意饮食习惯，胃胀的症状会进一步加重。一般需要在医生指导下合理使用促进食物消化和吸收类的药物进行治疗，比如健胃消食片和健胃消食颗粒。在用药过程当中也要注意合理的饮食习惯，要遵循少食多餐的饮食原则，不能暴饮暴食。