安全期的计算是根据排卵期推算的，除排卵期之外则被称为安全期，同房后怀孕的概率是比较低的。正常情况下，下次月经来潮的第1天算起，倒数第14天或者减去14天，则属于排卵日，排卵日和排卵日的前5天后4天加一起被称为排卵期，除排卵期之外，则被称作为安全期，在排卵期容易受精，怀孕的概率是比较高的，而在安全期一般情况下怀孕概率比较低。由于长时间精神压力过大或者过度劳累，有可能会导致排卵期出现推迟或者提前的情况，导致安全期的计算出现一定的误差。