眼白充血是否能自行恢复，需要根据引起的原因决定，具体时间也不能完全判断。眼白充血如果是因为长时间用眼过度或者是睡眠不足引起的，既然需要做好眼部的护理工作，可以通过眼部热敷或者是按摩的方式促进眼部血管微循环，有助于渗出液的自行吸收，能够达到自愈的效果，时间可能会在一个星期或者是两个星期左右。如果眼白充血是因为角膜部位是因为出现了炎性病变或者是外伤等原因引起，恢复的几率比较小，需要配合医生规律性的治疗，能够达到恢复。恢复过程中要保持充足的睡眠，避免眼部疲劳。