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夏天坐月子可以开空调吗

2024-09-13

夏天坐月子一般是可以开空调的,需要将空调的温度设置在26到28度之间。夏天坐月子天气比较炎热,同时体质相对比较虚弱,需要注意室内的温度,适宜避免室内温度过高之后导致睡眠质量以及饮食受到影响,需要注意温度开的不宜过低,避免室内温度过低之后导致体质受寒,从而引起月子疾病。夏天坐月子期间开空调需要穿长袖和长裤,避免手部与腿部的关节部位着凉,需要给予全面激活膳食营养支持,有利于自身体质恢复以及乳汁含量增多。