在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病预防  >  高血压可以吃核桃吗

高血压可以吃核桃吗

2024-09-13

高血压的病人可以吃核桃,核桃中有亚油酸甘油脂,一般不会导致胆固醇升高,所以也不会影响到血压的变化,适当的吃核桃可以调节血压,还可以控制血压的升高,所以高血压病人可以放心的食用核桃,不仅如此,有高脂血症或者心脑血管疾病的病人依然也能够正常的食用核桃,高血压病人日常生活中适当的吃核桃有一定的好处,同时也要注意饮食的控制,比如饮食清淡,尽量吃低脂食物。