手腕一用力或旋转就疼，造成的原因有可能是以下几种：
1、如果患者在日常生活中长时间的干重体力的劳动或者搬重东西，反复进行手腕活动，长时间就会导致手腕部位、韧带或者关节囊出现劳损、痉挛，从而引发韧带松弛度减弱，最终导致手腕一用力或旋转就疼的现象。
2、如果患者年纪过大，有可能会引发骨质退行性病变、骨质增生等问题，这时手腕在进行用力或者旋转时，增生的骨质就会刺激周围的软组织，从而引发疼痛。
3、如果患上桡骨小头狭窄性腱鞘炎，也会导致手腕在活动的时候出现疼痛的情况。