白醋泡脚能清洁皮肤、杀菌、改善循环、解乏、改善睡眠等作用。1.白醋泡脚能起到清洁皮肤，软化足部老化的角质层、让皮肤保持光泽细嫩；白醋还可以杀菌止痒，对脚癣有一定的辅助治疗作用。2.能扩张血管，促进血液循环，对手脚冰凉的人群，用白醋泡脚有很大改善效果。3.经常用白醋泡脚，能够调节神经功能，缓解压力，缓解疲劳，缓解失眠多梦，起到改善睡眠的作用。有高血压患者、足部大面积皮肤溃疡的患者是不能用白醋泡脚的。