来大姨妈期间不能喝红酒，红酒具有活血的功效，月经期如果喝红酒，有可能造成经量增多、经期延长还容易导致子宫收缩，造成痛经的症状，所以带来月经期间不可以喝酒类的饮品。如果有痛经的症状，可以适当的喝点红糖姜水，可以促进月经血排出、缓解痛经。或者在睡前喝一杯热牛奶，也可以起到安神、补钙的作用。再来，月经期间免疫力降低，要多吃一些有营养的食物，提高免疫力，才能缓解不适的症状。月经期是女性的特殊时期，如果不注意保护，很容易影响女性月经，甚至引起一些疾病。另外，在月经期间饮食也不能过于寒凉，建议少吃西瓜、螃蟹、冰淇淋等冷饮，经期也不需要吃过于温温热的食物，如牛、羊、肉、辣椒等，在月经期过量食用温热性的食物也会容易使经量增多或者是经期延长。