雌激素低不来月经需要通过调理激素类的药物来治疗，还需要通过饮食的方式以及生活的方式来辅助改善。雌激素偏低可以配合医生通过补充雌激素类的药物来调理，也可以通过促进雌激素合成类的药物来调理，具体的用药类型和用药量需要在医生的指导下进行。服用药物以后，可以把体内的激素水平恢复到正常的范围之内，从而有助于月经的来潮。雌激素偏低以后可以多吃一些含激素比较丰富的豆制品，同时要养成规律的生活习惯，避免过多熬夜。