羊水过多大多数可以通过控制水的摄入和多吃利水的食物降下来，再加有利于恢复羊水正常的数值，羊水过多可能会导致胎儿在宫腔内的健康，所以有羊水过多的孕妇可以多吃一些萝卜和冬瓜，有利水的功效从而可以加快体内的羊水代谢，防止羊水量的持续增多。同时还要避免喝水和避免摄入过多的汤水，这将有利于自身的氧水量下降和恢复正常，平时一定要密切观察胎动的变化，有异常情况时需要及时到医院完善胎心和b超检查。