肌肉粘连通过按摩能否揉开，主要取决于肌肉的粘连时间和粘连程度。肌肉粘连是由于肌肉长期慢性无菌性炎症，或者受到外伤、手术之后，肌肉修复过程中产生的结节粘连。第一种情况，长期慢性肌肉粘连不仅仅是筋膜炎，肌肉在修复过程中形成疤痕，通过一般的轻柔按摩是不能够将粘连的肌肉松解的，一般需要小针刀或者手术将粘连的肌肉彻底松解甚至切除。第二种情况，手术或外伤以后，肌肉有部分粘连、肌肉痉挛，通过轻柔的按摩或功能锻炼，使粘连的肌肉得到松解。