做骨盆修复是否有效果，需要看做骨盆修复的时间，一般选择在产后四十二天到五十天这个时间段进行，能够起到一个明显的改善作用。如果产后时间间隔太久，做骨盆修复的效果就不会特别明显，因为这个时间产妇的身体基本上已经恢复。其次，骨盆的修复与身体的雌激素也是有很大的关系。同时平时也可以多参加一些体育锻炼，或者参加保健操、瑜伽等运动，这样都是能够起到有一定的效果。饮食上可以多吃一些新鲜的水果，平时要多放松心情，所以想做骨盆修复的女性，应该在产后一个月之内去专业的康复医院，在其指导下进行骨盆的修复。