孕期肚子发紧、发硬，一般引起的原因可能是子宫收缩造成的，这种情况一般会出现不规律的子宫收缩，最明显的表现就是肚子发紧、发硬，而且在夜间的时候这种情况会加重，白天就会出现缓解，一般情况下是不会导致宫口扩张的。在怀孕期间一定要遵循医嘱，定期到医院做产检，要观察孕妇自身和体内胎儿的发育、生长情况，同时也要多注意休息，尽量保证充足的睡眠时间，如果在日常生活中频繁地出现肚子发硬、发紧，而且伴随有宫口扩张，就是临产的标志。这时就需要及时到医院进行就诊，孕妇日常需要注意多休息、避免过度劳累、注意保暖和通过适当的按摩、改变坐姿、睡姿等方式可以有效缓解不适。