痛经是很多女性都经历过的难以言说的痛，一般来说，痛经多是身体受寒所致，可以在疼痛时用热水袋放在小腹加以缓解，或是喝一些红糖姜水，如果疼痛比较剧烈，可以服用止痛片，但不能长期信赖止痛药。建议到医院做系统的检查，查找疼痛的病因，对症施治消除痛苦。也可避免病变被忽略，从而错失医治的良机，而造成更大的伤痛。