发烧39度的时候可以用一些退热贴来治疗，如果孩子发烧到39度，一般选择物理降温的方式会比较好，另外，还可以选择冰袋冰敷的方式来帮助孩子降温，同时要注意控制室内的温度的，如果是成年人发烧到39度的时候也可以选择一些退烧药物来帮助降温，这样见效会更快一点，因为发烧的原因有很多，有的人是病毒感染引起的发烧，这时候就要从根本上来解决病毒感染的问题，这样才能够退烧。