男人在出现更年期之后，可以选择附桂肾气丸，能够有效达到调节的作用，但是在选择服用药物时，必须要严格按照医生的嘱咐，不可以胡乱的服用。另外也可以适当性选择人参鹿茸丸，一般每一次服用大概是在1丸左右，每天可以服用2~3次，经过坚持不懈之后，就能够有效达到缓解更年期综合症的效果，另外也应该每天早上起来喝上一杯柠檬蜂蜜水，也同样具有缓解焦躁的作用。