早上洗头没有什么大的危害，但是早上洗头可能容易着凉。另外也在这种相对血容量少的时候洗头，可能身体会不舒服。因为我们一洗头容易造成这种局部的血液量的增加，可能会使得人觉得有点儿头晕。尤其是早晨，我们本身经过一晚上血容量相对是比较低的时候、比较粘稠的时候，所以最好还是晚上洗头。另外，早晨洗头如果是着急出门的话也容易着凉，头发吹不干，外出了，容易着凉感冒，所以最好还是晚上洗头。当然，如果说你为了早晨洗头让自己一天精神更好，早晨能尽快的进入一个清醒的状态，早晨洗头也不是说不可以，但是注意把头发吹干，避免着凉。