男性性生活次数因人而异，一般一周1-3次都算正常，而过于频繁会影响身体健康。对于男性来说多久，性生活一次其实是因人而异的，那么一般来讲大的原则就是，您在性生活之后，第二天两位性伴侣都觉得神清气爽，那么不觉得过累，没有影响到第二天的工作生活，都是相对合适的，一般来讲，如果非要讲次数，比如说，根据您的年龄，那么一周做1~3次都还算比较正常的，如果真的过度的频繁，那么一个是导致身体很劳累，另外也容易诱发睾丸炎，附睾炎 前列腺炎的出现，甚至导致了阳痿早泄，因此我们在平时要注意性生活适度，规律，在性生活前后，都注意一些清洁，注意清洗，那么如果根据个人的情况，那么在性生活之后没有腰酸背痛 ，耳聋 肾虚这些状况，可以适度的增加，总之这是一个，很个性化的一个问题，大家适量，因人而异。