白天睡觉晚上睡不着是睡眠障碍的一种表现，也是生物钟紊乱的一种表现，需要调整生物钟。这个症状也就是临床上睡眠障碍的一种表现，因为正常个人生物钟，到了天黑了以后自动的调节进入睡眠的状态。天亮以后自动调节处于清醒状态，就开始工作学习但有一些人特定条件下，或因为工作或其他原因导致的，生活中出现混乱颠倒，比如长期值夜班的人，晚上工作白天睡觉，晚上不工作可能也睡不着。所以它是一种睡眠障碍的生物钟的紊乱的表现，这种一般多数经过一段时间的调整，白天睡觉晚上精神状态能调整好，如果实在调整不好，可以靠一些药物或其他辅助方法调整。