软化血管的食物，其实每次看到这样的问题，我其实都会有一些想法，因为我们国人哈对于这种食疗可能是比较看重。但是这个确实有一个问题，就是我们现在讲了很多一些各种各样的宣传，说什么都有可能都是缺乏一些科学的依据或者大规模研究的证据来证实。所谓软化血管这个概念本身可能就是一个不是特别专业或者特别追规范的一个概念哈。我们说这个动脉的硬化，那确实随着年龄增加，这个血管弹性会减退，动脉会硬化，但是我们说通过吃什么或者药物或者食物让那个弹性恢复，目前看我们是做不到的哈。因为我们的临床观察的一种现象就是随着年龄的增加，这个老年人他的血压的压差会特别大，就是因为。动脉的弹性减退了，所以涉诉压越来越高，数质量越来越低，这是一个动脉硬化的一个非常重要的表现。但像我们老年人可能也在尝试各种各样不同的保健品，或者是其他的一些食物等等，但是好像没有能够逆转这种压差越来越大这种趋势。那也就是说我们没有什么所谓的特效的食物或者是保健品，可以起到增加动脉弹性，软化血管这么一个作用哈。所以我个人的建议哈，就对于我们每个人来讲，合理健康、均衡的饮食就是一个最为最为良好的一个或者说最为优质的一个选择。