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夏天适合喝什么茶是最好的

2024-09-13

夏天适合喝什么茶是最好的?夏天骄阳、高温,他人体出汗特别多,我们体内的津液消耗是非常大的,这时候比较适合喝一些龙井或者是磨毛峰,另外还有碧螺春这样的绿茶,绿茶它的味道是苦,而且性质是偏寒的,具有消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津这样的功能,所以说绿茶夏天来喝是比较适合的。另外它也是很清鲜爽口的哈,富含有维生素、氨基酸、矿物质这些营养成分。所以我们用绿茶来进行夏天的这种消暑降温,也是非常对身体非常有利的。再有就是说夏天也可以喝一些菊花茶,或者是金银花,或者是苦丁这样的茶,这些茶都有清热解毒的作用。另外菊花还会能够清肝明目,适合于体质比较热的人,体质虚寒的人这些茶可能就不太适合。