体内有湿气影响是比较多的，所以很多人想知道这个湿气是如何去除的，对于不同的湿气情况，采用这种方式是不一样的。如何要去除湿气？首先看湿气的性质和它的部位，如果湿气在上部，比方说像头面部，可以采用方发汗的方法把它去除。如果湿气在下，一般是采用利小便的方法把它去除。但是对于这种湿气还要区分是热性还是寒性的，如果是湿气夹杂有热血，一般来说就采用清热利湿的方法，三仁汤之类的方剂可以去除体内的湿热之气，如果是湿气伴有寒气，可以采用这个温阳散寒除湿的方法。一般可以用甘草干姜汤这一类的方剂来去除。对于不同的情况，要采用中医把脉来进行了解情况，针对性的采用。辨证论治的方法，这样的话效果才能更好。不能简单的用简单的一个方剂来治疗，这样是不合适的。