枸杞有补益肝肾、益精明目的功效与作用，但是脾虚有湿、容易拉肚子、消化不好的人群禁忌或少用。枸杞是我们老百姓耳熟能详的一味保健的中药，它是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟的果实，它非常受老百姓的欢迎，它是有两个原因。第一个，中医来看它是有很好的治疗作用，同时第二方面它口感也是非常好的，因此深受大家的喜欢。从中医的角度来看，它味道是甘的，归的是肝肾经，有很好的补益肝肾的作用，同时有益精明目的作用。如果是肝肾亏虚引起来的，像腰膝酸软或者是下肢无力、阳痿早泄、遗精或者是头晕耳鸣，考虑是肝肾不足引起来的，那这时候用枸杞就能达到一个比较好的治疗的效果。同时如果是肝肾亏虚引起的眼睛不好，像视物昏花、视物模糊，这时候枸杞就有明目的作用。但枸杞它是补药，如果您是脾虚有湿，或者是平时就容易拉肚子、容易消化不好，这时候就不宜多用。