西瓜汁的功效与作用：1.清热解暑；2.补水利尿；3.补充能量。西瓜汁就是，我们夏天的时候吃的西瓜把它榨出来的水，实际上西瓜汁榨出来与不榨出来，或者是将西瓜里面那个汁按平常的吃法，它的功效都是一样的。西瓜汁它含有比较多的水分，90%以上的都是水分，还有比较多的糖分，西瓜是一个甘、凉的东西，所以说吃西瓜可以清热解暑。我们夏天吃着西瓜的时候，就会感觉到吃下去肚子很快就很舒服，比较凉快；口干的时候你要吃西瓜的话，你很快就感觉到口不干了，所以说吃西瓜可以补水，还可以清热。西瓜还有一个作用，可以利尿的作用，我们很多人，如果吃西瓜以后很快就出现尿多，如果你晚上吃西瓜的话，半夜可能你就会经常起床。西瓜有一个作用，可以补充一定的能量，它毕竟是比较甜的，西瓜所含的糖分比较高，所以说有些人不要吃西瓜，像糖尿病的病人不适合吃西瓜，当然少量的吃一点也是可以的，不要大量的吃就行。西瓜作为一个清凉解暑的水果，夏天的时候我们可以多吃，冬天的时候尽量不要吃，因为它是比较凉的，对于一些脾胃虚寒的人，吃西瓜可是得注意了。