对于西医来讲，这个月经就是一个子宫内膜的剥脱，子宫内膜剥脱就会导致月经来潮，表现为阴道出血，没有在宫腔内的淤血，对于西医来讲没有说排淤血这样的说法，但是有些人确实她月经血会在这个时期发生，有的人原先是好的，后来发生的月经变少发黑了，就认为可能是最近受寒引起的，比如说寒邪入侵引起的，这种的可以用一些活血化瘀促进这个子宫收缩的药物，比如说益母草。还有的人喝一些红糖水，红糖或者加姜的这样的水，能够促进血液循环，使得血液通畅一些，月经会多一些。还有比如就是咱们这个桂圆、大枣，还有木耳这些东西，都可能会帮助我们身体内的一些有害物质带出。另外在月经期间我们就要避免这个受凉，吃一些寒凉的东西。