孕妇生产后，我们应该尽量让宝宝进行早接触、早吸吮，而且要持续母乳喂养，二十四小时内来进行，让宝宝随时都可以进行母乳喂养。它通过宝宝的一个刺激，它起到一个泌乳反射，使乳汁越吸越多。当然，我们还要注意这种乳腺管的疏通，我们可以通过按摩乳腺吸奶的方法，让这个乳腺管保持一个通畅。我们还要注意合理的、平衡的、健康的饮食，要多吃一些富含高蛋白的，比如说鸡汤、鱼汤，猪蹄汤。这种也能够起到很好的这种下奶作用。这样的话，产妇还要保持这种心情愉快，要充分的睡眠，也可以有助于这种乳汁的分泌。