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杏仁的功效与作用

2024-09-13

苦杏仁可以止咳、平喘、润肠通便,多用来治疗肺疾引起的咳嗽、咳喘,另外治疗肠燥津枯造成的便秘。杏仁儿是杏子的果仁,这个杏仁其实它可以分甜杏仁和苦杏仁两种,甜杏仁它是我们一个健康的食品,可以有效的控制我们体内胆固醇的含量,那么苦杏仁它是我们的中药,入药一般我们都用苦杏仁,它的作用是止咳、平喘、润肠通便,多用来治疗肺引起来的一系列的咳嗽、喘这样的疾病。另外杏仁还能够润肠,能够通便,所以对一些肠燥津枯造成的便秘,它有很好的作用。杏仁里边有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,还有糖分,所以它的营养价值也是非常高的,因此来说杏仁不但它有药用的价值,还有非常好的营养。所以对于肺脏的疾患的患者,或者是有肠燥津枯、便秘的患者,可以多吃一些杏仁来进行调理保健。