芒果为著名热带水果里的一种，芒果里面含有维生素a，前提胡萝卜素成分是非常高的，v c 含量也比较高，芒果性味甘寒，归胃体、膀胱和肾经，芒果定位偏干微寒，因为含糖量比较高，如果吃多了会引起上火的症状，引起肝火胃火出现胃热，腹胀的情况，所以芒果食用要适量，不能过量食用，另外有一些人群对于芒果有过敏性体质的人群，吃芒果更要注意量不能吃太多。