在中医学上的确有怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾的说法，因为不同的情绪给身体带来的损伤也会存在差异的，有人也将这种现象称之为情志病，而情志病一般都不需要采取药物进行治疗，当情绪稳定之后，身体上所存在的异常症状也会逐渐消失。在平常生活中每个人也需要尽量避免情绪波动幅度过大，保持愉悦和平稳的心情，这样有助于机体的健康。