新生儿出生半个月以后就可以在医生的指导下服用鱼肝油，并且鱼肝油作为油剂，在早上口服的效果有可能会更好，因为小孩子白天的肠胃功能比晚上更强一些，而乳钙可以在小孩子六个月以后服用，在晚上服用的效果会相对更好，因为晚上生长激素的分泌会更加旺盛，有助于促进小孩子骨骼的正常发育，但是鱼肝油和乳钙都不能够过量服用，否则有可能会给身体带来损害。