对于孕妇出现血糖高的情况，一般有两种，第一种，怀孕前就有糖尿病；第二种是怀孕前没有，怀孕之后，经过这血糖的筛查才查出来的，叫做妊娠期糖尿病。对孕妇来说，都要进行一个严格的血糖控制，我们三餐当然是要控制自己的摄入量，比如说我们早餐，中餐和晚餐，要把热量进行一个分配，早餐占到四成，中餐占到三成，晚餐占到三成左右。一般我们让早餐多吃一些，因为你的活动量会比较大，晚餐之后活动量小，所以要少吃一些。这个摄入的东西，当然我们是以热量低的为主，精细的米面、蛋糕、油炸类的东西，坚果或者说大量的水果，我们都是限制摄入的。因为每个食物都有自己的热量，我们可以在网上搜一个食物的热量表，根据热量表来精细的计算我们每天的摄入量，也可以根据我们每天的血糖的情况，然后对照这个食物表的摄入量进行调整。