可以刺激肠道蠕动，增加食欲，帮助消化，对血液系统、内分泌系统的调节都有帮助。针灸刺激足三里穴可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增加食欲，帮助消化。在神经系统方面的，可促进脑细胞功能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力。三，在循环方面或者是血液系统方面，可以改善心功能，调节心率，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖的量。在内分泌系统方面，对垂体肾上腺皮质系统功能有双向性良性的调节作用，可以提高机体防御疾病的能力。另外足三里是一个保健穴位，如果长期刺激足三里，可以起到很好的防御疾病的作用。足三里在人体认为是一个保健的穴位，如果身体没病的情况下，按摩足三里能达到抗病防病的功能。