老年人便秘吃什么最快排便，如果是已经有了便秘的情况建议吃一些通便药物，临床有一种药物疗效比较好就是乳果糖，这个糖类在肠道是没有吸收到了肠道以后作为高渗药物会吸收肠道水分，从而促进大便排出。尤其是老年人一旦有便秘情况建议及时就诊口服药物治疗，因为老年人情况比较特殊，如果便秘持续时间过久会诱发一些很不好的后果，比如有心脑血管基础的病人容易诱发脑出血心肌梗塞严重后果。