白蛋白低吃什么补得快，大家通常说吃啥补啥是有一定道理，当血浆中的白蛋白成分降低，我们要让白蛋白升高使成分更多，就需要吃一些富含蛋白质食品，比如牛、牛奶、鸡蛋，瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食品。通常可以辅助提升白蛋白的血中水平，一旦白蛋白水平降低要把饮食结构调整一下，多进食含有营养这类的富含蛋白质食物，提升血中的白蛋白水平。