大椎在第7颈椎下，低头时候可以摸到一个比其他椎体比较大的一个椎体棘突。然后在他棘突下的凹陷处取穴，大椎属于督脉的穴位，它主要作用是能够疏风解表，泄热通养，息风止痉，截疟止痛、针刺大椎需要注意，第一个是一般刺入零点八到一点一吋左右，进针应该缓慢，不要刺的太深，也不要大幅度的，有酸胀感就可以了，他可以治疗头痛也可以治疗颈椎病。大椎含有退热的作用，假如发烧的时候还可以在这地方点刺放血，中暑的时候还可以配合去刺委中穴进行退热，清暑解热，大椎可以治疗感冒也可以治疗咳嗽气喘。