增重轮是可以减肚子赘肉的。主要增重轮能够通过反复的运动腹部的肌肉，也可以反复的折叠腹部，所以对局部的脂肪的动用是有帮助的。第二，增重轮一定要做足够长的时间，每天要做到足够的量。因为我们要通过运动减肥的话，首先是要增加他的消耗，这样子人的动作幅度是相对比较大的，完成度也有一定困难。所以想要持续不断的运动足够长的时间是有一定困难的。我们的减重的时候，要求有氧运动是要二十分钟以上，增重轮能做到二十分钟的屈指可数。所以我们是需要反复的进行锻炼，可以多做运动。然后还要配合其他的一些有氧运动的方式，把它能够整能达到减重的目的。