丰胸是改善胸型外观的一种方式，很多追求美丽的人都想要丰胸，那丰胸最安全的方法，就是从日常的饮食上调节。饮食调节主要是吃一些有利于丰胸的食物，主要是含有雌激素的一些食物。第二，我们可以日常进行按摩，用上推法、侧推法的办法，来刺激乳房的发育，也可以通过热敷，也有一些帮助。但是这些方法见效很慢，而且时间需要很长。对于想要快速实现丰胸的求美者而言，很多人都会采取整形手术来做，常用的整形手术有假体丰胸、自体脂肪丰胸以及注射丰胸，最好去正规的医院进行。不要去一些没有资质的诊所，或者是一些水平比较差的这个整形机构来进行治疗。