刚做完人流手术并没有什么东西吃了之后可以明显帮助子宫恢复。一般情况下，医院里可能都会开一些药来帮助子宫恢复，例如益母草颗粒等，这些都可以帮助子宫的恢复。但机体的恢复需要一个过程，可以适当补充营养，要均衡饮食，补充蛋白质及红肉等食物。此外还要注意休息，在术后7-10天内都会出现少量阴道流血，这段时间要注意休息，因为过度劳累也会影响子宫复旧。